Cafeína y Disfunción Eréctil: ¿Puede Ayudar?

¿Qué causa ED?

Ocasionalmente, los hombres tiene problemas para obtener una erección. Normalmente es un problema temporal, pero si ocurre con frecuencia puede tener disfunción eréctil (ED).

Una erección comienza con estimulación física o emocional. El cerebro envía señales a todo el sistema nervioso central, aumentando la sangre fluye hacia el pene. Los músculos dentro del pene se relajan para permitir la entrada de la sangre. La presión del flujo de sangre hace que el pene se mantenga firme y erecto.

Cualquier cosa que interrumpa el flujo de sangre al el pene puede causar ED. A veces es un síntoma de una enfermedad subyacente, como diabetes, presión arterial alta o enfermedad cardíaca. También puede ocurrir después de una cirugía para el cáncer de vejiga, próstata o colon.

Otras posibles causas de la disfunción eréctil incluyen:

• enfermedad de Peyronie, que implica daño a los nervios cerca de su pene
• baja testosterona
• a neurolog ical condition
• consumo de drogas o alcohol
• fumar
• tener sobrepeso u obesidad

Los problemas de estrés, depresión y relación pueden tener algo que ver con la disfunción eréctil. Tener ED puede provocar o intensificar estos problemas. A veces hay más de un factor involucrado.

La cafeína y los EDI ¿Es verdad que la cafeína ayuda con la disfunción eréctil?

La teoría de que la cafeína puede ayudar a tratar la disfunción eréctil puede derivarse de estudios sobre el tema.

Un estudio reciente descubrió que los hombres que bebían unos 170-375 miligramos (mg) de cafeína por día tenían menos probabilidades de informar ED que los que no. Los investigadores notaron, sin embargo, que no pudieron encontrar una conexión entre la cafeína y el aumento del flujo sanguíneo. El estudio también fue intrínsecamente parcial. Los datos provienen de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición. Se necesita más investigación para confirmar los hallazgos de este estudio.

Beber algunas tazas de café por día para tratar la disfunción eréctil sería una solución atractiva para algunas personas, pero no hay pruebas suficientes para concluir que la cafeína sea útil para tratar la disfunción eréctil.

Estilo de vida y EDL Estilo de vida y disfunción eréctil

Hay algunos factores de estilo de vida que pueden contribuir a la disfunción eréctil. Es posible que pueda eliminar la necesidad de medicamentos u otros tratamientos si realiza algunos cambios:

Pierda peso

Si tiene sobrepeso, examine sus hábitos alimenticios. Asegúrate de comer muchos alimentos ricos en nutrientes. Evite los alimentos que ofrecen poco valor nutricional. Agregue algo de ejercicio a su rutina diaria. Si es obeso, consulte a su médico sobre cómo perder peso de manera segura.

Limite el consumo de alcohol

Reduzca o deje de beber alcohol para ver si eso ayuda. Si fumas, ahora sería un buen momento para dejarlo. Obtenga ayuda médica si tiene un problema de abuso de sustancias.

Desestresarse

Cuando el estrés y la ansiedad interfieren con su calidad de vida, puede ser beneficioso buscar asesoramiento.

Treatment Treatment for ED

Tratar la causa y hacer cambios en el estilo de vida puede ser todo lo que se necesita. Si eso no ayuda, hay otras opciones.

Los medicamentos orales con receta médica están diseñados para ayudar a los músculos del pene a relajarse, lo que fomenta el flujo sanguíneo. Tres de estos medicamentos son citrato de sildenafil (Viagra), vardenafil HCI (Levitra) y tadalafil (Cialis). Solo necesita tomarlos antes de planear tener relaciones sexuales.

Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios leves, como congestión nasal, dolor de cabeza y dolores musculares. Los efectos secundarios son generalmente temporales. Es raro, pero algunos hombres tienen efectos secundarios más serios. Estos medicamentos pueden ser peligrosos si toma nitratos o tiene enfermedad renal o hepática.

Si esos medicamentos no funcionan, los medicamentos autoinyectados o los supositorios uretrales pueden ayudar. Otra alternativa es el dispositivo de erección al vacío, que ayuda a mantener el flujo sanguíneo en el pene. Finalmente, puede considerar opciones quirúrgicas, que incluyen implantes de pene y cirugía de vasos sanguíneos.

Consulte a su médico Cuándo ver a su médico

Si no se trata, la disfunción eréctil puede tener un efecto perjudicial sobre la autoestima e interferir con las relaciones íntimas. Por esa razón y debido a que la disfunción eréctil puede ser un síntoma de un problema de salud grave, es importante consultar a su médico.

Asegúrese de explicar todos sus síntomas a su médico. Haga una lista de todos los suplementos dietéticos y medicamentos de venta libre y recetados que toma.

Su médico probablemente comenzará tomando un historial médico completo, seguido de un examen físico. Dependiendo de los hallazgos, es posible que lo remitan a un urólogo u otro especialista para realizar más pruebas de diagnóstico.