Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
OK, amigos, aquí está mi análisis informal de mi lector muy informal encuesta realizada en Diabetes Blog Day la semana pasada:
- N = 26 * (hasta ahora): 17 tipos 1, 5 tipos 2, 3 padres de tipo 1 y uno "otro" (¡un estudiante de medicina que estudia para convertirse en endocrinólogo! )
- ¿Por qué visitas este blog? La mayoría dijo que soy divertido e informativo. ¡Hurra! La diabetes no ha perjudicado mi capacidad para realizar investigaciones y ser sarcástico al respecto. La mayoría de los encuestados dijeron que les gusta el comentario de noticias, mientras que un pequeño porcentaje quiere detalles más jugosos sobre mi vida personal (OK, OK, pero tenga en cuenta que respeto la privacidad de mis hijos, por lo que no verá aparecer sus fotos aquí. … ¿Qué hay de más fotos mías fumando jeringas?)
- ¿Qué temas te gustan más? Información de investigación, nuevos productos y medicamentos, enlaces D, historias divertidas, ¿Qué puedo * hacer * para controlar mejor la diabetes? , nuevas formas de manejar viejos problemas de diabetes … ¡Seré maldito si esa lista no se lee como mi calendario editorial actual! Es bueno saber que estamos sincronizados aquí, mis D-amigos;)
- ¿Dónde se encuentra la mayor "brecha de información" entre los proveedores médicos y los pacientes? Principalmente, dijeron demasiados médicos que no saben lo suficiente, que no tienen suficiente tiempo y que no ofrecen suficiente educación para el paciente. Algunos hablaron sobre el lado mental de lidiar con la diabetes. Todos estamos familiarizados con la necesidad de ser nuestros propios médicos, educarnos y luchar por la motivación con el tiempo …
- ¿Qué te ayuda a llenar esa brecha? Me encanta cómo algunos de ustedes dijeron "prueba y error" o "mendigar y suplicar". Pero Kerri lo resumió de la mejor manera: "Lleno la brecha con mis amigos, mi familia, The O.C. (comunidad de diabetes en línea), publicaciones de Joslin, investigaciones en Internet, enviando correos electrónicos a otros diabéticos y ocasionalmente el festín de las fiestas de café". Ooh, y estoy trabajando muy duro para ser parte de esta ecuación para muchos de ustedes …
- Biggest Daily Diabetes Gripe? Pregunta tonta, ¿qué? Las respuestas abarcaron la gama de "controlar mi nivel de azúcar en la sangre", registrar los números en sitios de infusión "malos" que afectan a la nueva tecnología de CGM. Y luego está la motivación. Me encantó el lector que dijo: "Me gustaría tener una pequeña voz dentro de mi cabeza que me motive a hacer ejercicio 6 días a la semana". ¿Yo? Me gustaría un Carb-Counter-O-Matic, así que puedo detener la incesante evaluación de invitados y las correcciones resultantes. Con toda esta nueva tecnología de diabetes en el horizonte, ¿es mucho pedir?
* Sin contar el que me encontró "demasiado astuto y algo molesto" porque represento el "lado alegre de la diabetes". Bueno, DUH. ¿No lo he dejado bastante claro en el encabezado de mi blog? Tenga en cuenta que este individuo no se atrevió a dejar un nombre real o una dirección de correo electrónico legítima, por lo que tuve la intención de cumplir con la política del blog y eliminar el comentario.Sin embargo, obviamente esa persona ha estado en este blog lo suficiente como para conocer mi estilo, y se preocupó lo suficiente como para molestarse en comentar. Por lo tanto, decidí no eliminarlo, pero considerar esto una victoria también. ¡DECIR AH! ¿Cómo es eso para Chipper? !
Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
