Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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Veamos la mano alzada aquí: ¿Cuántos de ustedes lamen el dedo? para sacar la sangre después de la prueba de glucosa?
Bueno, por supuesto que sí. De lo contrario, el dígito sigue sangrando y terminas con manchas en toda la camisa / volante / billetera, ¿verdad? Es perfectamente natural. Incluso los no diabéticos lo hacen después de obtener un pequeño mote, ¿no?
Pero descubrí que esta práctica parece ser mucho más importante que las pruebas de glucosa en sí. Incluso algunos endos que conocí están totalmente asqueados. Y los extraños dicen cosas como: "¿Te gusta el sabor de la
También conocí últimamente a una PCW anciana en una conferencia que compulsivamente se lava las manos antes de cada prueba de glucosa. Jura de arriba abajo que los aceites y el sudor en los dedos hacen que el medidor se enfríe. Uf, pensé, en ese caso, probablemente aún no me había hecho una sola prueba precisa de punción digital.
Por supuesto, los expertos recomiendan que debe "consultar el prospecto de cada medidor para descubrir qué sustancias pueden afectar la precisión de su prueba". ¿Te refieres a todos esos pequeños panfletos y papeles doblados que solemos guardar en un armario? Oh sí, lo haré (algún día).
Mientras tanto, en la vida real, la mayoría de nosotros aún nos estamos lamiendo los dedos y seguimos adelante. Incluso aquellos de nosotros que usamos CGM, debo agregar, que aún requiere muchas pruebas de punción digital / día.
Y hablando de chuparse los dedos, ¿qué hay de esos TAPONES DE GLUCOSA? Tomemos un momento para saborear mentalmente esa dulce sensación de amor. Me gustaría pensar en un bajo como mi oportunidad de consumir CANDY. Pero si lo fuera, sería la Hora del chocolate, por supuesto. Nunca esas tartas de azúcar puro. Yech.
Recuerde, hay muchos lugares para buscar el conteo de carbohidratos de caramelos comunes. Mis festividades de Halloween realmente comienzan mañana, con la fiesta anual de cumpleaños para mi ahora que cumple cuatro años. Rodeado de mordiscos ilimitados, comidas ricas, pasteles y dulces (que provienen de una pinata Dora The Explorer incluso), esta es mi prueba preliminar para la próxima temporada navideña. Aaargh! Espero que el tuyo sea lamer los dedos.
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