Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
Primero, la revelación realmente fea: aparentemente mi nuevo yo diabético ya no puede tolerar cócteles. Uggghhh. Sin embargo, otro consumible agradable que está fuera de mi lista. Pensé que era el jet lag, pero aparentemente era solo el licor fuerte lo que me estaba enfermando después de la cena todas las noches. De acuerdo, estoy bebiendo German Sekt con mucha cautela y entrecerrando los ojos para que todos esos fantásticos productos horneados europeos parezcan un poco menos atractivos. * suspiro *
¡En segundo lugar, no tengo idea de cómo la mayoría de los diabéticos europeos manejan el conteo de carbohidratos! Los paquetes aquí no incluyen carbohidratos por porción, ¡oh, no, mucho , demasiado fácil para el consumidor! En cambio, cada paquete enumera la cantidad de carbohidratos por cada 100 gramos de comida. Genial, así que tengo un paquete de pretzels de bocadillos que pesan solo 75 g en total, y solo estoy comiendo alrededor de un tercio en este momento. ¿He mencionado lo mucho que odio las matemáticas? Especialmente cuando me veo obligado a hacer los cálculos solo para disfrutar de un poco de comida mezquina. Aergerlich! (como decimos en alemán).
Finalmente, leí en el periódico que la incidencia de la diabetes tipo 1 en los niños está aumentando dramáticamente (no parece ubicar el artículo en línea para citar los números). Pero mencionaron dos teorías contradictorias sobre lo que está causando el aumento:
1) la noción de que el sistema inmune humano está poco cuestionado en nuestro medio occidentalmente industrializado excesivamente industrializado, por lo tanto, en la necesidad de cumplir su propósito de lucha, el sistema ataca los elementos naturales de el cuerpo sano …
O
2) lo contrario: nuestro sistema inmunitario está abrumado y, por lo tanto, se está volviendo loco.
Lo que quiere decir, la comunidad científica aquí tampoco sabe NADA. Solo puedo decir: ¡Decepcionado! ! Demasiado para la idea de que Europa está a la vanguardia del progreso médico. Supongo que todavía pueden avanzar hacia la búsqueda de una cura, ya que ese trabajo se centra en salvar o regenerar las células productoras de insulina, ¿verdad? Pero, en primer lugar, parece estar parado en un terreno inestable cuando nadie parece tener la menor idea de qué es lo que impulsa a la autoinmunidad. Sheesh! Ahora si pudiera tener un Martini, las cosas no se verían tan sombrías;)
Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
