Infertilidad: 11 libros para guiar y ayudar

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La infertilidad puede ser una dificultad extrema para las parejas. Usted sueña con el día en que estará listo para un niño, y luego no podrá concebir cuando llegue ese momento. Esta lucha no es infrecuente: el 12 por ciento de las parejas casadas en los Estados Unidos lidian con la infertilidad, de acuerdo con la Asociación Nacional de Infertilidad. Pero saber eso no hace que la infertilidad sea menos difícil.

Es de conocimiento común que los tratamientos de infertilidad e infertilidad pueden tener muchos efectos secundarios físicos desagradables, pero a menudo se pasan por alto los efectos secundarios psicológicos. El estrés del dinero, los efectos secundarios de los medicamentos y el estrés general de no ser capaz de concebir pueden causar tensión en la relación, ansiedad y depresión, según la Harvard Medical School. Afortunadamente, otras mujeres y parejas han pasado por esta experiencia antes, y hay apoyo disponible.

Hemos reunido once libros que cuentan varias historias de infertilidad y que pueden brindar comodidad durante este momento difícil.

Hacerse cargo de su fertilidad

Hacerse cargo de su fertilidad es uno de los libros más conocidos sobre la infertilidad. Esta edición del vigésimo aniversario se actualiza con consejos y tratamientos médicos actualizados. Escrito por el educador de salud de la mujer Toni Weschler, el libro incluye secciones sobre cómo funciona la fertilidad y cómo controlarla para aumentar sus posibilidades de concepción.

Canciones de cuna inservibles

Los aspectos físicos de la infertilidad son solo una pieza del rompecabezas. Para muchas parejas, el estrés y el trauma psicológico son la parte más difícil. En Unsul Lullabies , tres médicos que se especializan en salud reproductiva brindan a los pacientes las herramientas para navegar en este momento difícil. Desde aprender a llorar después de abortos espontáneos, hasta aprender a comunicarse mejor entre ellos, las parejas pueden hacer este viaje juntos.

Ever Upward

Justine Brooks Froelker no triunfó sobre la infertilidad al quedar embarazada y tener un hijo. Cuando se hizo evidente que no iba a sucederle a ella, ella triunfó al redefinir cómo se ve la felicidad. La infertilidad puede ser un viaje que impacta drásticamente en toda su vida. Para aquellos que nunca conciben, este volumen puede proporcionar gran comodidad e ideas.

Womb Womb, Dolor Heart

Algunas de las palabras más reconfortantes pueden provenir de personas que han vivido la misma cosa con la que estás luchando.En Empty Womb, Aching Heart , los hombres y las mujeres comparten sus viajes personales con la infertilidad. Encontrarás la comodidad, la sabiduría y el solaz de las luchas y los triunfos de otras personas.

The Infertility Companion

Cuando se trata de infertilidad, o en cualquier momento difícil, muchas personas recurren a su fe. The Infertility Companion es un proyecto de la Christian Medical Association. En estas páginas, los autores proporcionan mensajes de esperanza junto con referencias bíblicas. También responden preguntas difíciles como: "¿Pueden las personas de fe utilizar éticamente los tratamientos de infertilidad de alta tecnología? "

Cómo hacer el amor a una taza de plástico

Como se puede adivinar por el título, este libro está escrito para hombres que se ocupan de la infertilidad. El libro deja de lado algunas de las luchas asociadas con la infertilidad masculina, pero entre las bromas encontrará consuelo y ayuda. Responde a las preguntas difíciles que todos los hombres tienen al caminar en este camino, como por qué los boxeadores son mejores que los calzoncillos, y si necesita llenar el vaso de plástico completo en la clínica.

Empieza con el huevo

Si eres un fanático de la ciencia, o simplemente te gusta comprender los detalles esenciales de lo que sucede dentro de tu cuerpo, es probable que disfrutes este libro. El subtítulo lo dice todo: Cómo la ciencia de la calidad del huevo puede ayudarlo a quedar embarazada de forma natural, prevenir el aborto espontáneo y mejorar sus probabilidades en FIV . En él, aprenderá todo sobre las últimas investigaciones sobre la salud del huevo y los tratamientos de fertilidad. Para aquellos que han tenido tratamientos de infertilidad sin éxito, este libro podría contener algunas respuestas.

Conquistando la infertilidad

Conquistando la infertilidad de la Dra. Alice D. Domar es una guía mente-cuerpo para vivir con infertilidad. Debido a que el estrés psicológico puede afectar la fertilidad y viceversa, este manual ayuda a las mujeres a romper ese ciclo. Les brinda las herramientas que necesitan para mantenerse positivos y evitar la depresión y la ansiedad tan frecuentemente asociadas con el viaje de la infertilidad.

Inconcebible

Si está buscando un libro de "cómo quedar embarazada", este no es el caso. La guionista Julia Indichova simplemente quiere compartir su experiencia, y si ha tratado la infertilidad durante un tiempo prolongado, es probable que sea una experiencia con la que se pueda identificar.

Deseo

Deseo es diferente a cualquier otro libro de infertilidad. Es un libro ilustrado escrito para padres y sus bebés milagrosos por igual. La historia sigue a una pareja de elefantes que quiere agregar a su familia, pero los elefantes se topan con dificultades. Ilustrado por Matthew Cordell, es una historia reconfortante que seguramente será amada por todos en la familia.

The Infertility Journey

Con historias personales y consejos médicos, The Infertility Journey combina la ciencia detrás de la infertilidad con las realidades de las personas que viven con ella. Aprenderá sobre cosas como FIV, endometriosis, pruebas genéticas, trastornos uterinos y toda una serie de tratamientos. Considérelo un manual sobre todo lo que le gustaría saber sobre infertilidad, pero no escrito para estudiantes de medicina. Es accesible e informativo.