Control de la natalidad y dolores de cabeza: por qué ocurre esto

¿Podría tomar su píldora anticonceptiva darle un dolor de cabeza? Los dolores de cabeza son ampliamente vistos como un efecto secundario común de las píldoras anticonceptivas. ¿Es la píldora en sí la culpable de tu dolor de cabeza?

Para entender por qué te duele la cabeza y cómo prevenirla, debes entender cómo funcionan las píldoras anticonceptivas y qué efecto tienen en las hormonas de tu cuerpo.

Cómo las píldoras anticonceptivas afectan tu cuerpo

Las píldoras anticonceptivas, también conocidas como anticonceptivos orales, previenen el embarazo al cambiar la forma en que su cuerpo libera las hormonas. Las hormonas son poderosos químicos que su cuerpo usa para funcionar. Los órganos llamados glándulas endocrinas los crean. Estos incluyen su glándula pituitaria, tiroides y páncreas.

Las píldoras anticonceptivas evitan que ocurra un embarazo al evitar la liberación de estrógeno, lo que evita que se libere un óvulo. Aumentan el grosor del moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides lleguen a un óvulo que puede haber sido liberado. Las píldoras anticonceptivas también adelgazan el revestimiento de su útero, lo que evita que un óvulo fecundado se adhiera a él.

Tipos de píldoras anticonceptivas

Los dos tipos principales de píldoras anticonceptivas son la píldora combinada y la píldora solo de progestina.

Píldoras de combinación

Estas contienen dos hormonas sintéticas llamadas estrógeno y progestina. Las hormonas trabajan juntas para mantener constantes los niveles de estrógeno de tu cuerpo. Esto detiene la ovulación y la liberación de un huevo maduro. La píldora combinada también cambia el moco cervical y el revestimiento del útero para ayudar a prevenir el embarazo.

Los paquetes combinados de anticonceptivos generalmente vienen en paquetes de 21 o 28 píldoras. Cada paquete tiene 21 píldoras activas que contienen hormonas. Con un paquete de 21 píldoras, toma la píldora anticonceptiva todos los días, una vez al día, durante tres semanas. En la cuarta semana del mes, no toma píldoras. El sangrado menstrual ocurrirá durante este descanso de una semana.

Los paquetes de control de la natalidad que contienen 28 píldoras siguen un patrón similar. En lugar de tomar un descanso de una semana cada mes, toma una semana de píldoras inactivas o recordatorias que son placebos. Las pastillas inactivas no contienen hormonas. Estas pastillas están diseñadas para facilitarle recordar tomar su píldora anticonceptiva manteniendo el hábito diario.

Las píldoras anticonceptivas combinadas también vienen en una opción de dosis continua. Esta opción puede reducir el número de períodos que tiene de 12 a 13 por año a cuatro o menos por año.

Píldoras con progestina sola

Como su nombre indica, estas píldoras solo contienen la hormona progestina. También se llaman minipills. Minipills contiene menos progestina que las píldoras anticonceptivas combinadas. La hormona se enfoca en alterar el moco cervical y el revestimiento uterino de su cuerpo para prevenir el embarazo.Debido a que estos no contienen estrógeno, las píldoras solo de progestina solo a veces evitan la ovulación.

Los paquetes de píldoras solo de progestina no contienen píldoras inactivas o de recordatorio. Tomas el minipill todos los días. Estas pueden ser una mejor opción para usted si su cuerpo no puede tolerar el estrógeno.

Síntomas y efectos secundarios

Las fluctuaciones en los niveles hormonales causadas por el ciclo menstrual pueden desencadenar dolores de cabeza en algunas mujeres. Para algunas de estas mujeres, las píldoras anticonceptivas realmente pueden ayudar a reducir la intensidad de estos dolores de cabeza y la frecuencia con que ocurren. Esto se debe a que las píldoras pueden igualar sus niveles de estrógeno.

Otras mujeres pueden encontrar que la caída de estrógeno que acompaña al sangrado menstrual puede causar o empeorar sus dolores de cabeza.

Las píldoras anticonceptivas no son estrictamente culpables de esto. Ya sea que tome píldoras anticonceptivas o no, la reducción de estrógeno que acompaña al sangrado menstrual puede llevar a su cuerpo a un tipo de abstinencia hormonal.

Tanto las píldoras anticonceptivas combinadas como las píldoras de progestina sola pueden causar dolores de cabeza como efecto secundario. Los efectos secundarios adicionales de las píldoras anticonceptivas pueden incluir:

• sensibilidad en los senos
• náuseas
• presión arterial alta
• sangrado menstrual irregular o manchado entre periodos
• ganancia o pérdida de peso
• acné
• otro reacciones cutáneas
• fatiga
• depresión
• cambios en la libido

Las píldoras anticonceptivas también pueden desencadenar síntomas en personas con asma.

Factores de riesgo a tener en cuenta

Las píldoras anticonceptivas no se recomiendan para las mujeres de 35 años o más que fuman o para las mujeres que tienen presión arterial alta o ciertos trastornos de coagulación de la sangre.
También debe consultar a su médico sobre los posibles riesgos si:

• está amamantando
• tiene antecedentes de cáncer de mama
• tiene antecedentes de complicaciones relacionadas con la diabetes
• toma ciertos anticonvulsivos medicamentos
• tomar ciertos medicamentos antituberculosos
• tomar ciertos medicamentos para el VIH
• tomar ciertos medicamentos para el SIDA
• tomar hierba de San Juan
• tener antecedentes de migrañas con aura

Salud adicional poco común pero grave los riesgos pueden incluir:

• un accidente cerebrovascular
• un ataque cardíaco
• enfermedad de la vesícula biliar
• tumores hepáticos
• coágulos sanguíneos

El riesgo de accidente cerebrovascular puede aumentar aún más si experimenta migrañas con aura mientras toma la combinación de píldora anticonceptiva.

El uso de píldoras anticonceptivas puede aumentar el riesgo de cáncer de cuello uterino. Se necesita más investigación para aclarar el papel de las píldoras anticonceptivas en el desarrollo del cáncer de cuello uterino. La píldora anticonceptiva también puede disminuir el riesgo de otros cánceres reproductivos femeninos, como los cánceres de ovario y endometrio. El riesgo de cáncer de mama debido al uso de anticonceptivos no está claro.

Las píldoras anticonceptivas no protegen contra las infecciones de transmisión sexual, por lo que debe usar un método de barrera durante la actividad sexual.

Cómo prevenir los dolores de cabeza

Tomar su píldora anticonceptiva a la misma hora todos los días puede ayudar a reducir los efectos secundarios. Esto se debe a que sus niveles de hormonas permanecen constantes. Si tomas una pastilla temprano una mañana y luego tomas otra por la tarde del día siguiente, crea un espacio entre las dosis.Esto puede causar un cambio en sus niveles hormonales y puede provocar un dolor de cabeza. También puede disminuir la efectividad y aumentar el riesgo de embarazo.

Tomar analgésicos de venta libre (OTC) o recetados antes de que comience la menstruación también puede ayudar a prevenir los síntomas antes de que ocurran.

Cómo tratar los dolores de cabeza

Los tratamientos que pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza una vez que ocurren incluyen:

• analgésicos de venta libre, como naproxeno o ibuprofeno
• analgésicos recetados
• compresas de hielo aplicadas a la cabeza o el cuello < biofeedback
• acupuntura
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The Takeaway

Las píldoras anticonceptivas son generalmente seguras, efectivas y bien toleradas. no fume debería poder tomar píldoras anticonceptivas hasta la menopausia o hasta que ya no las necesite.

Los efectos secundarios negativos causados ​​por tomar píldoras anticonceptivas, incluido un dolor de cabeza, generalmente disminuyen o desaparecen en unos pocos meses. los efectos secundarios pueden incluir alivio de los síntomas menstruales comunes, como calambres o sangrado abundante, mejoría de la piel y menor riesgo de ciertos cánceres.

Decidir qué píldora anticonceptiva es adecuada para usted

Hable con su médico sobre las formas en que puede ajustar su medicación si sus píldoras anticonceptivas parecen estar causando su h eadaches. Juntos, pueden trabajar para prevenir o reducir este efecto secundario relacionado con las hormonas.

Esto puede ser posible al:

cambiar a una píldora anticonceptiva de dosis baja o más baja, que contiene menos estrógeno y reduce al mínimo la caída de hormonas en los días de descanso o placebo

• cambiando a una dosis continua de anticonceptivos píldora, que reduce o elimina los días de descanso o placebo
• reduciendo el número de días de descanso o placebo en su régimen
• cambiando de combinación a píldoras de progestina sola, que no contienen estrógeno
• aumentando los suplementos de estrógeno en días de descanso o placebo usando un parche de estrógenos
• No hay dos mujeres que respondan de la misma manera a las píldoras anticonceptivas. Encontrar el método adecuado de control de la natalidad para usted puede requerir un poco de prueba y error. Hable con su médico sobre los pros y contras de cada opción para determinar qué métodos funcionarán mejor para su cuerpo y su estilo de vida.

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