¿Cuál es la zona de peligro para la presión arterial alta?

Pregúntale a un doctor

Acabo de ir a mi cardiólogo y me dijo que mi presión arterial era demasiado alta: 138/87. Me puso un inhibidor de la ECA llamado Capoten y me dijo que necesitaba cambiar mi dieta, eliminar la sal y hacer ejercicio si quería mantener mi hipertensión fuera de la "zona de peligro". ¿Cuál es la zona de peligro para la presión arterial alta? que significan los números?

Respuesta del doctor

Según los números de su presión arterial, tiene hipertensión en etapa 1. Me alegra que estés recibiendo el tratamiento que necesitas. Tenga en cuenta los consejos de su médico sobre la dieta y el ejercicio, ya que cuanto más rápido pueda reducir su presión arterial, menor será el riesgo de desarrollar una serie de otras complicaciones.

La presión arterial alta no controlada es responsable de muchos casos de muerte y discapacidad como resultado de un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal. Según los estudios de investigación, el riesgo de morir de un ataque cardíaco está directamente relacionado con la presión arterial alta, particularmente la hipertensión sistólica. Cuanto mayor sea su presión arterial, mayor será el riesgo. Mantener el control de la hipertensión durante toda la vida disminuye el riesgo futuro de complicaciones, como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

La presión arterial se mide con un manguito de presión arterial y se registra como dos números, por ejemplo, 120/80 mm Hg (milímetros de mercurio). Las mediciones de la presión arterial generalmente se toman en la parte superior del brazo sobre la arteria braquial.

• El número superior más grande se llama presión sistólica. Esto mide la presión generada cuando el corazón se contrae (bombea). Refleja la presión de la sangre contra las paredes arteriales.
• El número inferior más pequeño se llama presión diastólica. Esto refleja la presión en las arterias mientras el corazón se llena y descansa entre los latidos del corazón.

La American Heart Association y el American College of Cardiology ha recomendado pautas para definir la presión arterial normal y alta (todos los valores están en mm Hg).

• Presión arterial normal : sistólica <120 y diastólica <80
• Presión arterial elevada : sistólica 120-129 y diastólica <80
• Hipertensión en estadio 1 : sistólica 130-139 o diastólica 80-89
• Hipertensión en estadio 2 : sistólica> 139 o diastólica> 89

Según estas pautas de 2017 que definen la presión arterial alta, hasta la mitad de todos los estadounidenses tendrán esta enfermedad (48% de los hombres y 43% de las mujeres).