Importancia en los tipos de materia fecal | Visita de Doctor
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Pregúntale a un doctor
Cuando estoy en el gimnasio y me peso, siempre me pregunto si estoy obteniendo un peso preciso. ¿Qué tal el peso del agua? O como, si comiste comida recientemente y aún no ha salido de tu cuerpo. Quiero poder restar eso (aunque solo sea para mentirme sobre mi peso, jaja). ¿Cuánto pesa la caca en tu cuerpo?
Respuesta del doctor
En el libro The Truth About Poop, la autora Susan E. Goodman afirma que las personas producen una onza de popó por cada 12 libras de su peso corporal. Esto significa que cuanto más peses, más pesada será tu caca.
Según los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), el hombre promedio en los Estados Unidos pesa 195.7 libras, y la mujer promedio pesa 168.5 libras. Esto significa que un hombre de peso promedio produce aproximadamente 1 libra de caca y una mujer de peso promedio produce aproximadamente 14 onzas de caca por día, contenidas en el intestino grueso. El intestino grueso forma una U invertida sobre el intestino delgado enrollado. Comienza en el lado inferior derecho del cuerpo y termina en el lado inferior izquierdo. El intestino grueso mide aproximadamente 5-6 pies de largo. Tiene tres partes: el ciego, el colon y el recto. El ciego es una bolsa al comienzo del intestino grueso. Esta área permite que los alimentos pasen del intestino delgado al intestino grueso. El colon es donde los líquidos y las sales se absorben y se extienden desde el ciego hasta el recto. La última parte del intestino grueso es el recto, que es donde se almacenan las heces (material de desecho) antes de salir del cuerpo a través del ano.
El trabajo principal del intestino grueso es eliminar el agua y las sales (electrolitos) del material no digerido y formar desechos sólidos que pueden excretarse. Las bacterias en el intestino grueso ayudan a descomponer los materiales no digeridos. El contenido restante del intestino grueso se mueve hacia el recto, donde se almacenan las heces hasta que salen del cuerpo a través del ano como un movimiento intestinal.
El peso de tu caca proviene del contenido de agua, fibra y bacterias presentes en las heces. El agua constituye aproximadamente el 75% de las heces y el peso de las heces aumenta cuando se consume más fibra, porque la fibra retiene mucha agua.
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