Elegir tu método anticonceptivo

Elegir el mejor método anticonceptivo para ti

Seleccionar qué tipo de anticonceptivo usar puede ser muy confuso. Desde píldoras anticonceptivas hasta implantes anticonceptivos, hay muchas opciones para elegir. Es útil comenzar respondiendo algunas preguntas básicas. Considera lo siguiente:

• ¿Qué tan importante es para usted estar protegido de las ETS? No todos los métodos anticonceptivos protegen contra las ETS.
• ¿Qué tan efectivo quieres tu anticonceptivo? Algunos métodos anticonceptivos son más efectivos que otros.
• ¿Son importantes la conveniencia y el costo en su decisión? ¿Quieres un método anticonceptivo que dure un tiempo? ¿Cuánto puede gastar en anticonceptivos?
• ¿El placer sexual afecta su decisión de seleccionar un método anticonceptivo? ¿Quieres un método anticonceptivo que mejore tu vida sexual?

Si bien la abstinencia es el único método anticonceptivo 100% efectivo, otros métodos pueden ser casi tan efectivos cuando se usan adecuadamente. La efectividad de los métodos anticonceptivos se mide durante el "uso típico", lo que significa cuán efectivo es el método durante el uso real, incluidas las inconsistencias y el uso incorrecto.

Planificación familiar natural

¿Qué es la planificación familiar natural?

No todos los métodos anticonceptivos están asociados con un dispositivo, medicamento o procedimiento. La planificación familiar natural, o la conciencia de la fertilidad, implica cronometrar su actividad sexual para evitar el momento más fértil de una mujer. Al comprender cuándo una mujer es más fértil, una pareja puede evitar el embarazo.

¿Cómo se usa la planificación familiar natural?

Es más probable que una mujer quede embarazada si tiene relaciones sexuales sin protección durante los cinco días anteriores a la ovulación, el día de la ovulación y uno o dos días después de la ovulación. Existen algunos métodos diferentes que pueden usarse para predecir cuándo ovulará. Medir la temperatura basal del cuerpo y monitorear el moco cervical son formas de determinar cuándo una mujer ovulará. El método de calendario también es útil para rastrear sus ciclos en un calendario. Su profesional de la salud puede capacitarlo de la manera más segura para usar este método correctamente.

¿Qué tan efectiva es la planificación familiar natural?

• Uso típico: 76% efectivo

Pros

• Barato o gratis
• No involucra drogas o procedimientos médicos.

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Se requiere hacer un seguimiento de su ciclo
• La espontaneidad es limitada
• Baja tasa de efectividad

Espermicida

Los espermicidas son sustancias químicas que matan a los espermatozoides y evitan que fertilicen el óvulo. Están disponibles en diferentes formas, como espumas, cremas, jaleas o películas. Los espermicidas deben insertarse profundamente en la vagina antes de la actividad sexual. El espermicida bloquea el cuello uterino y evita que el esperma se mueva, lo que evita que el esperma llegue a los óvulos. Se usan más comúnmente en combinación con otros métodos anticonceptivos, en lugar de solos.

¿Qué tan efectivo es el espermicida?

• Uso típico: 72% efectivo

Pros

• Bajo costo (alrededor de $ 8 por paquete)
• Fácil de usar
• Puede ser insertado por un compañero como juego previo
• Extremadamente fácil de comprar.
• Se puede usar durante la lactancia

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede ser desordenado
• Puede irritar el pene o la vagina.
• Baja tasa efectiva si se usa solo

Condones masculinos

¡Los condones que brillan en la oscuridad, los condones con sabor, los condones tachonados y muchos más proporcionan anticonceptivos que pueden hacer que su vida sexual sea segura y emocionante! El condón masculino es un método de barrera involucrado en la prevención del contacto entre el esperma y el óvulo. Los condones masculinos de látex son los métodos clásicos de anticoncepción de barrera, pero pueden estar hechos de membrana animal natural, poliuretano, silicona u otro material sintético. Durante la eyaculación, un condón está diseñado para atrapar el semen, evitando que ingrese a la vagina.

Cómo ponerse un condón

Todas las personas sexualmente activas deben saber cómo ponerse un condón. Si desea que funcione correctamente, debe saber cómo usarlo. ¡Por suerte es súper fácil! Comience con el condón en la punta del pene erecto (duro) y enróllelo hacia la base del pene. Asegúrese de que haya una pequeña bolsa en la punta del condón para que pueda atrapar el semen eyaculado. Después de la eyaculación, sostenga el condón en la base del pene antes de retirarlo de la vagina para evitar fugas. Los condones no son reutilizables, use uno y ¡listo! Mantenga un registro de la fecha de vencimiento del condón, ya que no deben usarse condones vencidos.

¿Qué tan efectivos son los condones?

• Uso típico: 82% efectivo

Pros

• Prevención de ETS
• Extremadamente fácil de comprar.
• Barato, algunos incluso son gratis! El condón promedio cuesta alrededor de $ 1.
• Muy fácil de usar
• ¡Condimenta tu vida sexual! Los condones masculinos pueden proporcionar una mayor sensación para ambos compañeros. Intente experimentar con diferentes estilos, formas, sabores y texturas de condones masculinos.
• Se puede usar para sexo oral, anal y vaginal.
• Se puede usar con otros métodos anticonceptivos

Contras

• Un solo uso
• Requerido cada vez que tienes relaciones sexuales
• Debe usarse correctamente para que sea efectivo
• No es tan efectivo como otros métodos anticonceptivos.

Condón femenino

¿Busca una manera de mejorar su vida sexual y practicar sexo seguro? Esta opción de control de la natalidad es un dispositivo plástico similar a una bolsa que se inserta en la vagina antes del sexo que ofrece estimulación del clítoris. El condón femenino también se puede insertar en el ano antes del sexo anal. El condón femenino tiene anillos flexibles en cada extremo que pueden estimular el clítoris durante el sexo vaginal.

¿Cómo funcionan los condones femeninos?

Los condones femeninos se pueden insertar hasta 8 horas antes de la actividad sexual, y son muy fáciles de usar. Los condones femeninos pueden ser insertados por una pareja como parte del juego previo. Para insertar un condón femenino, primero aplique lubricante o espermicida en el exterior del extremo cerrado. Luego, aprieta los lados del anillo en el extremo cerrado e insértalo en la vagina como un tampón. Empuje el anillo interno dentro de la vagina lo más que pueda, hasta que llegue al cuello uterino. El anillo exterior colgará aproximadamente a una pulgada de la vagina. Una vez que se inserta la bolsa, el anillo en el extremo cerrado la mantiene en la vagina y se impide que los espermatozoides ingresen al canal vaginal.

No se preocupe si siente que el condón se mueve de lado a lado, eso es normal. Definitivamente, debe dejar de tener relaciones sexuales si el pene se desliza entre el condón y la vagina o si el anillo externo se introduce en la vagina. Una vez que su pareja haya eyaculado, apriete y gire el anillo exterior para mantener el semen en la bolsa. Saque suavemente el condón femenino de la vagina o el ano y deséchelo.

¿Qué tan efectivos son los condones femeninos?

• Uso típico: 79% efectivo

Pros

• Prevención de ETS
• Seguro, simple y conveniente
• Extremadamente fácil de comprar.
• Barato, alrededor de $ 4 cada uno
• Ofrece estimulación del clítoris
• Permite juegos previos adicionales

Contras

• No es tan efectivo como otros métodos anticonceptivos.
• Puede causar irritación de la vagina, la vulva, el pene o el ano.
• Sensación reducida durante el coito
• Pueden producirse crujidos o estallidos durante las relaciones sexuales.

Diafragma

Aunque no es tan popular como otros métodos anticonceptivos, el diafragma es otra forma de prevenir la concepción. El diafragma es un domo de goma que se inserta en la vagina y se coloca sobre el cuello uterino antes de la actividad sexual. Cuando el diafragma está en su lugar, se bloquea la apertura al útero y el esperma no puede unirse con un óvulo.

¿Cómo se usa el diafragma?

Insertar el diafragma no es tan simple como los condones, pero la práctica hace la perfección. Comience por lavarse las manos con agua y jabón. Ponga una cucharada de espermicida en la taza y alrededor del borde. Encuentre una posición cómoda y separe los labios de la vulva con una mano. Con la otra mano, pellizca los bordes del diafragma para doblarlo por la mitad. Para un agarre más firme, coloque su dedo índice en el centro del pliegue. Empuje el diafragma lo más arriba y hacia atrás dentro de la vagina como sea posible. Asegúrese de que su cuello uterino esté cubierto y meta el borde del diafragma detrás del hueso púbico.

El diafragma debe dejarse durante seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales más de seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales, déjelo y coloque más espermicida en la vagina. No deje el diafragma adentro por más de 24 horas.

Para quitar el diafragma, comience por lavarse las manos con agua y jabón. Coloque un dedo en su vagina y enganche el borde del diafragma. Tire del diafragma hacia abajo y hacia afuera y lávelo con un jabón suave y agua tibia para evitar infecciones.

¿Qué tan efectivo es el diafragma?

• Uso típico: 88% efectivo

Pros

• Bajo costo ($ 15- $ 75 cada dos años)
• Se puede usar durante la lactancia
• Control de la natalidad inmediatamente efectivo y reversible.
• Usted o su pareja no pueden sentirlo
• Reutilizable

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Requiere una visita al médico para el ajuste
• No se puede usar durante la menstruación.
• Puede ser difícil de insertar
• Debe colocarse antes del sexo, siempre
• El espermicida puede tener efectos secundarios.

El diafragma de Caya

¡El diafragma de látex de la vieja escuela ha sido renovado! Caya es un nuevo diafragma hecho de silicona, que proporciona un producto más cómodo y duradero. Caya también tiene un diseño actualizado que facilita la inserción y extracción.

Capuchón cervical

Un capuchón cervical es otro método anticonceptivo de barrera. Es más pequeño que un diafragma y se ajusta sobre el cuello uterino. Al igual que el diafragma, se usa un capuchón cervical con espermicida. El capuchón cervical bloquea la apertura al útero y evita que los espermatozoides se unan con un óvulo. FemCap es la única marca de capuchón cervical disponible en los Estados Unidos.

¿Cómo se usa un capuchón cervical?

Insertar el capuchón cervical puede ser complicado. Comience por lavarse las manos con agua y jabón. Coloque un cuarto de cucharadita de espermicida en el capuchón cervical y en el borde. Ponga media cucharadita en las áreas dobladas entre el borde y la cúpula. Encuentre una posición cómoda y separe los labios de la vulva con una mano. Con la otra mano, aprieta el borde de la tapa. Deslice el capuchón cervical con el domo hacia abajo dentro de su vagina, con el borde largo entrando primero. Empuje hacia abajo hacia el ano y luego hacia el cuello uterino. Asegúrese de que el cuello uterino esté completamente cubierto.

El capuchón cervical debe dejarse puesto durante seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales más de seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales, déjelo y coloque más espermicida en la vagina. No deje el capuchón cervical dentro por más de 48 horas.

Para quitar el capuchón cervical, comience por lavarse las manos con agua y jabón. Es más fácil si se pone en cuclillas y tira de la correa de extracción mientras gira el capuchón cervical. Puede empujar el domo con el dedo para romper la succión y extraer el capuchón cervical. Lávelo con jabón suave y agua tibia.

¿Qué tan efectivo es el capuchón cervical?

• Uso típico: 88% efectivo

Pros

• Bajo costo ($ 0- $ 75 cada dos años)
• Puede permanecer en su lugar hasta 48 horas.
• Usted o su pareja no pueden sentirlo
• Se puede usar durante la lactancia

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Requiere una visita al médico para el ajuste
• No se puede usar durante la menstruación.
• Puede ser difícil de insertar
• Debe colocarse antes del sexo, siempre
• El espermicida puede tener efectos secundarios.

Hoy esponja

¡Este no es el mismo tipo de esponja que usas para lavar los platos! Today Sponge es una esponja de espuma pequeña, en forma de rosquilla, saturada de espermicida. La esponja se inserta en la vagina y se coloca contra el cuello uterino. Un lazo de nylon unido a la parte inferior de la esponja hace que la extracción sea extremadamente simple. La esponja cubre el cuello uterino y bloquea la entrada de esperma en el útero. Today Sponge es la única esponja anticonceptiva disponible en los Estados Unidos.

¿Cómo se usa la esponja Today?

La esponja Today es mucho más fácil de usar que un diafragma o un capuchón cervical. La esponja se puede insertar hasta 24 horas antes de la actividad sexual. Para insertar la esponja Today, comience por lavarse las manos con agua y jabón y también humedezca la esponja con al menos dos cucharadas de agua limpia. Exprima suavemente la esponja para activar el espermicida. Luego, dobla los lados de la esponja hacia arriba y lejos del aro para que se vea larga y estrecha. Usa tu dedo para deslizar la esponja hacia la vagina. Una vez que se inserta la esponja, se desplegará y cubrirá el cuello uterino. Puede deslizar los dedos alrededor del borde de la esponja para asegurarse de que esté en posición.

La esponja Today debe dejarse en su lugar durante al menos seis horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales. No deje la esponja Today por más de 30 horas.

Para quitar la esponja Today, comience por lavarse las manos con agua y jabón. Afortunadamente, la esponja es mucho más simple de quitar que el diafragma y el capuchón cervical. Coloque un dedo dentro de su vagina y a través del asa. Saque suavemente la esponja. La esponja no es reutilizable, así que asegúrese de tirarla siempre después de retirarla.

¿Qué tan efectiva es la esponja de hoy?

• Uso típico: 88% de efectividad para mujeres que nunca han dado a luz
• Uso típico: 76% efectivo para mujeres que han dado a luz.

Pros

• Efectividad inmediata
• No se requiere receta ni visita al médico.
• Usted o su pareja no pueden sentirlo
• Se puede usar durante la lactancia

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede ser difícil de insertar
• Puede causar irritación vaginal.
• Puede hacer que el sexo sea demasiado desordenado debido al líquido requerido
• Puede causar sequedad vaginal

Pastillas anticonceptivas

La píldora anticonceptiva, "la píldora", es el método más común de anticoncepción hormonal. La píldora anticonceptiva se toma a diario y la mayoría de las píldoras usan una combinación de hormonas de estrógeno y progestina.

¿Cómo funcionan las píldoras anticonceptivas?

Comprender cómo funcionan las píldoras anticonceptivas puede ser bastante confuso. Básicamente, las píldoras anticonceptivas están hechas de hormonas, y las hormonas son sustancias químicas producidas en nuestros cuerpos. Nuestras hormonas controlan cómo funcionan las diferentes partes de nuestros cuerpos. Las píldoras anticonceptivas contienen una pequeña cantidad de hormonas de estrógeno y progestina artificiales, que funcionan para evitar que los óvulos salgan de los ovarios. Si no hay óvulos para unirse al esperma, no hay embarazo. Las píldoras anticonceptivas también hacen que el moco cervical sea más grueso, lo que evita que los espermatozoides se unan con los óvulos.

Efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas

Algunas mujeres tienen efectos secundarios con la píldora anticonceptiva, pero sus cuerpos generalmente pueden adaptarse con el tiempo. Los efectos secundarios comunes de las píldoras anticonceptivas incluyen los siguientes:

• Sangrado entre períodos
• Sensibilidad en los senos
• Náuseas y vómitos
• Cambio en el deseo sexual

Las píldoras anticonceptivas rara vez causan problemas graves, pero aquí hay algunos problemas de salud causados ​​por las píldoras anticonceptivas:

• Coágulos de sangre
• Aumento de potasio en la sangre.
• Ataque al corazón
• Carrera
• Alta presion sanguinea
• Tumores de hígado
• Cálculos biliares
• Coloración amarillenta de la piel o los ojos.

Recuerde, estos efectos secundarios graves son extremadamente infrecuentes.

Tipos de píldoras anticonceptivas

Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas, las píldoras combinadas y la minipíldora. Las píldoras combinadas contienen estrógeno y progestina, y la minipíldora solo contiene progestina. La cantidad de estrógeno en las píldoras combinadas puede variar. Dependiendo del tipo de píldoras combinadas, puede haber 21 píldoras activas y siete píldoras inactivas o 24 píldoras activas y cuatro píldoras inactivas. La minipíldora solo viene en una fórmula y todas las píldoras del paquete están activas.

¿Qué tan efectivas son las píldoras anticonceptivas?

• Uso típico: 91% efectivo

Pros

• Muy efectivo
• Puede reducir los cólicos menstruales
• Puede conducir a períodos más ligeros.
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud
• No interrumpe la actividad sexual.

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• El costo es de $ 15 a $ 50 / mes, si no está cubierto bajo su seguro de salud
• Requiere una visita al médico y una receta
• Efectos secundarios
• Debe tomarse diariamente.

Parche anticonceptivo

El parche anticonceptivo es otro tipo de anticonceptivo hormonal. El parche es delgado y de color beige, como un vendaje, y contiene las mismas hormonas que las píldoras anticonceptivas.

¿Cómo se usa el parche anticonceptivo?

El parche anticonceptivo se aplica a la piel y se deja en su lugar durante una semana. ¡El parche es extremadamente fácil de usar! Puede pegarlo a la piel de las nalgas, el estómago, la parte superior del brazo o la espalda. Asegúrese de evitar aceites, lociones y maquillaje alrededor del área que eligió. El parche se cambia semanalmente durante 3 semanas, luego, durante la cuarta semana, no se usa parche.

El parche contiene estrógeno y progestina, que previenen el embarazo al mantener los óvulos en los ovarios y espesar el moco cervical. Mantener los óvulos en los ovarios los hace inaccesibles para los espermatozoides, lo que significa que no hay embarazos.

Efectos secundarios del parche anticonceptivo

Algunas mujeres tienen efectos secundarios con el parche anticonceptivo, pero sus cuerpos generalmente pueden adaptarse con el tiempo. Los efectos secundarios comunes del parche anticonceptivo incluyen los siguientes:

• Sangrado entre períodos
• Sensibilidad en los senos
• Náuseas y vómitos
• Cambio en el deseo sexual
• Irritación de la piel

Los parches anticonceptivos rara vez causan problemas graves, pero aquí hay algunos efectos secundarios graves poco comunes del parche anticonceptivo:

• Coágulos de sangre
• Ataque al corazón
• Carrera
• Alta presion sanguinea
• Tumores de hígado
• Cálculos biliares
• Coloración amarillenta de la piel o los ojos.

Recuerde, estos efectos secundarios graves son extremadamente infrecuentes.

¿Qué tan efectivo es el parche anticonceptivo?

• Uso típico: 91% efectivo

Pros

• Puede reducir los cólicos menstruales
• Puede conducir a períodos más ligeros.
• Aplicado solo una vez por semana
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede costar hasta $ 80 / mes, si no está cubierto por su seguro de salud
• Efectos secundarios
• Requiere una visita al médico y una receta

Anillo vaginal (NuvaRing)



El anillo vaginal es un anillo pequeño y flexible que contiene las mismas hormonas que la píldora y el parche, el estrógeno y la progestina. Las hormonas en el anillo vaginal evitan que los óvulos salgan de los ovarios y espesan el moco cervical, lo que previene los embarazos. Se usa dentro de la vagina para prevenir embarazos. El anillo vaginal también se conoce como NuvaRing, su marca.

¿Cómo se usa el anillo vaginal?

NuvaRing es bastante fácil de usar. Comience por lavarse las manos con agua y jabón. Luego, inserte el NuvaRing en su vagina presionando los lados del anillo y empujando el anillo dentro de su vagina. No se preocupe por la ubicación exacta del NuvaRing, no importa. Se inserta un NuvaRing en la vagina y se deja en su lugar durante tres semanas.

Después de tres semanas, retire el NuvaRing enganchando su dedo debajo del borde delantero y sacándolo. Luego pasará una semana sin NuvaRing, esto generalmente corresponde a cuándo tendrá su período. Después de exactamente una semana, inserte un nuevo NuvaRing en su vagina.

¿Qué tan efectivo es el anillo vaginal?

• Uso típico: 91% efectivo

Efectos secundarios del anillo vaginal

Algunas mujeres tienen efectos secundarios con NuvaRing, pero sus cuerpos generalmente pueden adaptarse con el tiempo. Los efectos secundarios comunes de NuvaRing incluyen los siguientes:

• Sangrado entre períodos
• Sensibilidad en los senos
• Náuseas y vómitos
• Cambio en el deseo sexual
• Irritación de la vagina.

NuvaRing rara vez causa problemas graves, pero aquí hay algunos efectos secundarios graves poco comunes de NuvaRing:

• Coágulos de sangre
• Ataque al corazón
• Carrera
• Alta presion sanguinea
• Tumores de hígado
• Cálculos biliares
• Coloración amarillenta de la piel o los ojos.
Recuerde, estos efectos secundarios graves son extremadamente infrecuentes.

Pros

• Puede reducir los cólicos menstruales
• Puede conducir a períodos más ligeros.
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede costar hasta $ 80 / mes, si no está cubierto por su seguro de salud
• Efectos secundarios

Disparo anticonceptivo (Depo-Provera)



Una inyección hormonal llamada Depo-Provera puede proteger contra el embarazo durante tres meses.

¿Cómo funciona la vacuna anticonceptiva?

Un médico le inyectará Depo-Provera cada 12 semanas en el brazo o las nalgas. La hormona en la inyección anticonceptiva, la progestina, trabajará con el cuerpo para prevenir el embarazo. Depo-Provera evita que los óvulos salgan de los ovarios y hace que el moco cervical sea más grueso. Mantener el esperma de los óvulos evitará el embarazo.

¿Qué tan efectiva es la vacuna anticonceptiva?

• Uso típico: 94% efectivo

Efectos secundarios de la vacuna anticonceptiva

Algunas mujeres tienen efectos secundarios con Depo-Provera, pero sus cuerpos generalmente pueden adaptarse con el tiempo. Los efectos secundarios comunes de Depo-Provera incluyen los siguientes:

• Sangrado irregular
• Sensibilidad en los senos
• Cambio en el apego o aumento de peso
• Depresión
• Pérdida de cabello o aumento de vello en la cara o el cuerpo.
• Dolor de cabeza
• Náusea
• Cambio en el deseo sexual
• Irritación de la vagina

Pros

• Muy efectivo
• Solo se inyecta una vez cada 12 semanas.
• No contiene estrógenos
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede costar hasta $ 240 / año, si no está cubierto por su seguro de salud
• Efectos secundarios

Implante anticonceptivo (Implanon y Nexplanon)



La misma hormona en la inyección anticonceptiva se puede administrar en un implante. Implanon y Nexplanon son marcas de implantes anticonceptivos. La hormona en el implante, la progestina, trabaja con el cuerpo para evitar que los óvulos salgan de los ovarios. Como los óvulos permanecen en los ovarios, los espermatozoides no pueden unirse al óvulo.

El implante es un dispositivo pequeño del tamaño de una cerilla implantado debajo de la piel de la parte superior del brazo. Un médico adormecerá un área pequeña de su brazo e insertará el implante. Después de 4 años o en cualquier momento antes de lo que desee, el médico extraerá el implante.

¿Qué tan efectivo es el implante anticonceptivo?

• Uso típico: 99.95% efectivo

Pros

• Duradero
• Muy efectivo
• Se puede usar durante la lactancia
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Puede costar hasta $ 800, si no está cubierto por su seguro de salud
• Sangrado irregular durante los primeros 6-12 meses.
• Puede causar períodos más largos y pesados.

DIU (dispositivo intrauterino)



El DIU, o dispositivo intrauterino, es un dispositivo pequeño en forma de T que un médico inserta en el útero. Previene el embarazo por varios años. ParaGard es el nombre de un DIU que contiene cobre y puede estar en su lugar por hasta 10 años. Hay tres tipos de DIU hormonales. Mirena se inserta por hasta 5, y Skyla y Liletta son efectivas por hasta 3 años. Todos los tipos de DIU son altamente efectivos.

¿Cómo funciona un DIU?

Tanto el DIU de cobre como el hormonal funcionan al evitar que los espermatozoides se unan a un óvulo. Para las mujeres que usan un DIU hormonal, los óvulos no pueden salir de los ovarios y el moco cervical se espesa. Esto significa que los óvulos y los espermatozoides no se unirán.

¿Qué tan efectivo es un DIU?

• Uso típico: 99% efectivo

Pros

• Duradero
• Puede reducir los calambres menstruales
• El costo puede estar cubierto por su seguro de salud
• Puede reducir el flujo menstrual

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Requiere visita al médico y cuesta hasta $ 1000 (dura hasta 10 años, según el tipo)
• Dolor leve a moderado cuando se inserta el DIU
• Manchado entre períodos de los primeros 3-6 meses.
• Períodos irregulares en los primeros 3-6 meses (con Mirena o Skyla)
• Periodos más pesados ​​y calambres menstruales peores (con ParaGard)
• Puede salirse de su lugar

Ligadura de trompas



La ligadura de trompas, tener "las trompas atadas", es una opción de control de natalidad permanente para las mujeres que están seguras de que no quieren tener hijos en el futuro. La ligadura de trompas es un procedimiento quirúrgico que bloquea, ata o corta las trompas de Falopio para que los óvulos no viajen a un área donde es posible el contacto con los espermatozoides.

¿Qué tan efectiva es la ligadura de trompas?

• 100% efectivo

Pros

• Muy efectivo
• Permanente

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Cirugía requerida
• Puede no ser reversible
• Costoso

Implantes de trompas



Los implantes de trompas son pequeños resortes metálicos o se colocan esponjas dentro de las trompas de Falopio para bloquearlas y evitar permanentemente el embarazo. Los implantes de trompas no requieren cirugía; son guiados a través de la vagina, el cuello uterino y el útero hasta que se alojan en una trompa de Falopio. Los implantes están hechos de metal o silicona y provocan la formación de tejido cicatricial y bloquean las trompas de Falopio. El tejido cicatricial tarda unos meses en formarse. Una vez que se ha formado el tejido cicatricial, los óvulos no podrán viajar desde los ovarios hasta las trompas de Falopio, donde los óvulos normalmente son fertilizados por los espermatozoides.

¿Qué tan efectivos son los implantes tubáricos?

• 100% efectivo

Pros

• Permanente
• Cirugía no requerida
• Muy efectivo

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Retraso de unos pocos meses hasta que sea efectivo
• Puede no ser reversible
• Costoso
• Puede aumentar el riesgo de infección.

Vasectomía



La vasectomía es una opción anticonceptiva permanente para los hombres. La vasectomía es el cierre quirúrgico de los conductos deferentes, los tubos que transportan los espermatozoides desde los testículos. En lugar de eyacular esperma, el cuerpo absorberá el esperma y liberará eyaculación sin esperma.

¿Qué tan efectiva es la vasectomía?

• Casi 100% efectivo

Pros

• Eficaz
• Permanente

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Costoso, puede costar hasta $ 1, 000
• Cirugía requerida
• Puede no ser reversible
• No es efectivo de inmediato

Anticoncepción de emergencia



Si necesita protección después de tener relaciones sexuales, puede considerar una anticoncepción de emergencia. La anticoncepción de emergencia puede ser hormonal o no hormonal y se usa después del sexo para proteger contra el embarazo si no se usó un método anticonceptivo.

Píldora anticonceptiva de emergencia

Los ejemplos de anticonceptivos de emergencia incluyen el Plan B, el Plan B One-Step y Next Choice. Todos estos contienen una alta dosis de una hormona utilizada en las píldoras anticonceptivas, y deben tomarse dentro de las 72 horas posteriores a la actividad sexual. Ella es un nuevo tipo de anticoncepción de emergencia que usa un medicamento no hormonal y puede usarse hasta 5 días después de la actividad sexual.

DIU de cobre T

El DIU de cobre T es uno de los métodos más efectivos de anticoncepción de emergencia. No hay hormonas en el DIU Copper T. Hay un pequeño filamento de cobre envuelto alrededor de la forma en T del DIU que evita que los espermatozoides entren en contacto con los óvulos.

¿Qué tan efectivos son los anticonceptivos de emergencia?

• Pastillas: 89% de efectividad si se toman dentro de las 72 horas de tener relaciones sexuales sin protección
• DIU de cobre T- 99% efectivo

Control de la natalidad para mujeres mayores



Los factores del estilo de vida y la edad son importantes para elegir una opción anticonceptiva. Las mujeres que se acercan a la menopausia pueden tener un beneficio adicional de los métodos anticonceptivos hormonales, ya que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la perimenopausia. Recuerde que a menos que una mujer haya alcanzado la menopausia (ausencia de un período durante 12 meses consecutivos), todavía es capaz de quedar embarazada.

Método de retirada (extracción)



El método de extracción o "extracción" implica que el hombre retire su pene antes de la eyaculación. Si utiliza el método de extracción, tenga cuidado de asegurarse de que no se filtre semen en la vulva de la mujer. Es muy importante que los hombres entiendan su propia respuesta sexual y sepan cuándo van a eyacular.

¿Qué tan efectivo es el método de extracción?

• Uso típico: 86% efectivo

Pros

• Gratis
• No involucra drogas o procedimientos médicos.

Contras

• Sin protección contra enfermedades de transmisión sexual
• Difícil de hacer correctamente
• Requiere autocontrol, experiencia y confianza
• No recomendado para hombres que eyaculan prematuramente

Métodos anticonceptivos menos efectivos



Sin anticonceptivos, aproximadamente el 85% de las parejas quedarán embarazadas en un año. Usar cualquier tipo de anticonceptivo es mejor que no usar ninguno. Los siguientes son los métodos anticonceptivos menos efectivos:

• Sin control de natalidad: 15% efectivo
• Espermicida -72% efectivo
• Conciencia de fertilidad: 76% de efectividad
• Condón femenino: 79% efectivo
• Retirada (retirada): 86% de efectividad

Los métodos anticonceptivos más efectivos



Si bien la abstinencia es el único método anticonceptivo que es 100% efectivo, los anticonceptivos hormonales, los DIU y los métodos anticonceptivos permanentes también son altamente efectivos. Los métodos de barrera son moderadamente efectivos para usuarios típicos. Los siguientes son los métodos anticonceptivos más efectivos:

• Implante, DIU, vasectomía y métodos de trompas: 99% de efectividad
• Tiro anticonceptivo: 94% efectivo
• Píldora anticonceptiva y anillo vaginal: 91% de efectividad
• Condón, diafragma, capuchón cervical y esponja anticonceptiva: 79-88% de efectividad