¿Se puede revertir la insuficiencia cardíaca? ¿Puede mejorar la insuficiencia cardíaca?

Pregúntale a un doctor

Mi padre tuvo un ataque al corazón el mes pasado debido a una insuficiencia cardíaca congestiva. Realmente quiero que empiece a tomarse en serio su salud; tiene un trabajo estresante y no le presta mucha atención a lo que come o al tipo de ejercicio que hace. ¿Puede mejorar la insuficiencia cardíaca? ¿Se puede revertir la insuficiencia cardíaca?

Respuesta del doctor

Reducir el estrés, comer sano y hacer ejercicio (con el permiso de un médico) son excelentes maneras de ayudar a que su padre vuelva al camino correcto.

El tratamiento de la insuficiencia cardíaca depende de la causa exacta, pero generalmente se puede tratar de manera efectiva. Los objetivos generales son corregir las causas subyacentes, aliviar los síntomas y prevenir el empeoramiento de la afección. Los síntomas se alivian al eliminar el exceso de líquido del cuerpo, mejorar el flujo sanguíneo, mejorar la función del músculo cardíaco y aumentar el suministro de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Esto puede hacerse mediante los diversos tratamientos de insuficiencia cardíaca congestiva enumerados en estas secciones.

Si la causa subyacente de la insuficiencia cardíaca no se puede corregir mediante cirugía o procedimientos de cateterismo, el tratamiento médico se compone de cambios en el estilo de vida y medicamentos.

Los cambios en el estilo de vida recomendados por su médico u otro profesional de la salud pueden ayudar a aliviar los síntomas, retrasar la progresión de la insuficiencia cardíaca y mejorar la calidad de vida. Los cambios en el estilo de vida que pueden ser útiles para prevenir o aliviar la insuficiencia cardíaca incluyen los recomendados por la American Heart Association y otras organizaciones como parte de un estilo de vida saludable para el corazón.

• Una vez diagnosticados y bajo el cuidado de un profesional médico calificado, los pacientes pueden y deben hacer varias cosas en casa para aumentar su comodidad y reducir la posibilidad de que la afección empeore.
• De hecho, cuanto más activo sea el papel de los pacientes en el manejo de la insuficiencia cardíaca, mayor será la probabilidad de que les vaya bien.
• Hacer los cambios en el estilo de vida descritos aquí hará una verdadera diferencia. Los pacientes no solo se sentirán mejor, sino que aumentarán sus posibilidades de una vida más larga y saludable.

Trate la hinchazón con las siguientes medidas:

• Eleve los pies y las piernas si están hinchados.
• Coma una dieta baja en sal.
• Pese cada mañana antes del desayuno y regístrelo en un diario que se pueda mostrar a un proveedor de atención médica.

Evita lo siguiente:

• No tomar medicamentos recetados.
• Fumar (en todas sus formas)
• Alcohol (hasta una bebida por día generalmente está bien, a menos que sea propenso al consumo excesivo / alcoholismo)
• Exceso de estrés emocional y / o depresión (busque ayuda profesional)
• Gran altitud (la respiración es más difícil debido al bajo nivel de oxígeno en la atmósfera; el viaje aéreo presurizado en la cabina generalmente es bueno)
• Medicina herbaria u otra medicina complementaria sin consultar primero a un médico para ver si son seguros

Los pacientes con insuficiencia cardíaca congestiva deben conocer la siguiente información que puede aplicarse a su enfermedad:

• Sigue caminando o haciendo algún tipo de ejercicio aeróbico. Únase a un programa de rehabilitación cardíaca (este programa puede controlar la capacidad de ejercicio de una persona).
• Las personas con diabetes deben controlar su nivel de azúcar en la sangre todos los días. Los pacientes deben conocer su nivel de HbA1C. Debe ser inferior al 7, 0%, y preferiblemente inferior al 6, 5%.
• Las personas con presión arterial alta deben medirla regularmente y asegurarse de conocer el valor (la presión sistólica debe ser inferior a 140 mm Hg en todas las personas e incluso inferior a 130 en muchas personas).
• Las personas con niveles elevados de lípidos (colesterol y triglicéridos) pueden tomar medicamentos para que el colesterol malo (LDL) sea inferior a 70 de manera óptima (o al menos inferior a 100), colesterol bueno (HDL) superior a 40 para hombres y 50 para mujeres, y los triglicéridos inferiores 150