¿Puede la ansiedad aumentar su presión arterial?

Pregúntale a un doctor

Tengo un trabajo estresante y paso muchas horas. Tengo hipertensión crónica y mi médico me dijo que me lo tomara con calma en el trabajo, además de su tratamiento prescrito con medicamentos. Limpié mi dieta, dejé de fumar y reduje mi consumo de alcohol, pero aún necesito medicamentos. No estoy convencido de que el estrés sea un factor importante para la hipertensión, pero el doctor me dice que sí. ¿Puede la ansiedad realmente aumentar su presión arterial?

Respuesta del doctor

La ansiedad puede hacer que una persona se sienta extremadamente ansiosa o preocupada y esto puede causar un aumento de la presión arterial. Cuando estás ansioso, tu ritmo cardíaco aumenta. Al mismo tiempo, los ventrículos (cámaras) del corazón se contraen con más fuerza, lo que provoca un aumento de la presión. El estrés es una causa de ansiedad, y el estrés también puede causar presión arterial alta (hipertensión).

La ansiedad también puede hacer que la presión arterial baje. A veces, cuando las personas están ansiosas, no respiran adecuadamente, lo que puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten (ensanchen) y disminuya la presión arterial.

Por el contrario, los cambios en la presión arterial también pueden provocar ansiedad. Los síntomas de presión arterial alta y baja incluyen cambios en la frecuencia cardíaca, aturdimiento y mareos, que pueden causar ansiedad o desencadenar ataques de pánico en algunas personas.